Liebe Mitglieder,

wir freuen uns, Ihnen und Ihren Mitarbeitern ein exklusives Seminar zum Thema Stressmanagement anbieten zu können.

Datum: 22. August 2024
Ort:       AOK-Gesundheitszentrum Brahmsstr. 24 in 27474 Cuxhaven 

Beginn: 10:00 Uhr (ab 9:30 Uhr gemütlicher Austausch bei einem kleinen Plausch)
Referentin: Jana-Eljanora Rösner

Thema: Der Arbeitsalltag in vielen Branchen ist geprägt durch zunehmenden Stress und steigende berufliche Herausforderungen. Häufig sind physische und psychische Beschwerden die Folgen. Mehr Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Ressourcen und ein gesunder Umgang mit Stress verbessern das eigene Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit.

Der Vortrag vermittelt Basiswissen über den Zusammenhang zwischen Stress und Gesundheit. Die Teilnehmenden erhalten praktische Tipps für mögliche Handlungsansätze im beruflichen Alltag.

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt, daher bitten wir um frühzeitige Anmeldung. Anmeldeschluss ist der 12.08.2024

Nutzen Sie diese Gelegenheit, um wertvolle Erkenntnisse und praktische Tipps für den Umgang mit Stress im beruflichen Alltag zu erhalten.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und einen bereichernden Austausch!